Question

Tres ejercicios para voley , porfavor

Answer 1

Respuesta:

Nivel 1: En parejas, nos desplazamos de un extremo a otro de la red pasándonos el balón. Mantenemos la posición baja y hacemos desplazamientos laterales.

Nivel 2: Esta vez introducimos el toque de antebrazos, siendo el objetivo llegar de un extremo a otro de la red tocando bajo ella para mantener una posición baja.

Nivel 3: Podemos evolucionar en jugadores con buen nivel en el control de balón hacia toques con un sólo brazo. Igual que los anteriores el objetivo será recorrer la red sin que el balón caiga con desplazamientos laterales y posiciones bajas.