Question

¿ Porque crees es tan importante su desarrollo para mejorar la aptitud fisica y cual seria su impacto
positivo en la ejecusion deportiva especifica?
ayuda no entendi la pregunta

Answer 1

primero:es importante porque el cuerpo a los 9 para arriba esta en desarrollo,si el cuerpo no esta haciendo ejercicio....para el futuro estara mal desarrollado (ejemplo: atra vez del tiempo no hago ejercicio y cuando sea viejo la espalda la tendré jorobada ).

ayudara al cuerpo acostumbrarse de las cosas pesadas

te ayudara en no tener lesiones graves haciendo estiramiento/elongar.

deporte especifico: si es un deporte seria cualquiera como el fútbol,el fútbol

te ayuda a tener resistencia con los pulmones (por correr todos los dias)