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la capacidad de aguante que tengas para desarrollar esa actividad
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Lo que hay que tener en cuenta es la capacidad de resistencia que tengas en ella
Explicación:y para tener un mayor rendimiento hay que tener en cuenta regular la respiración inhalando por la nariz y soltando por la boca si es de resistencia la velocidad no cuenta por lo que tenes que mantener un ritmo especifico para no cansar tus músculos
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