Question

1.¿Cuándo es conveniente empezar a practicar actividad fisica? ¿y como hacerlo?
2.¿ qué factores de riesgo pueden existir?

Answer 1

Respuesta:

La actividad física es importante para tener una buena salud, partiendo de esto se tendría que hacer ejercicio 3 veces a la semana hasta que el cuerpo se acostumbre y de ahy seguir con los demás días, en esto también se vería implicado una buena alimentación, hay riesgo si la alimentación de la persona no es buena y no realiza ningún tipo de actividad física, estaría propenso a cualquier enfermedad al corazón.

Espero te sirva ;v