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mi plato representa porcentajes ideales de consumo de alimentos, mientras que la pirámide representa frecuencia ideal de consumo de alimentos.
ESTA ES LA PRINCIPAL
Explicación:
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- Origen
- Grupos alimenticios (El plato saludable tiene menos grupos alimenticios que la pirámide alimenticia)
- Meriendas
- Utilización de las grasas
Saludos :)
P.D: sí quieres que te los explique un poco más, simplemente dímelo, ¡sin miedo!
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