Question

3) ¿QUÉ ES EL SEDENTARISMO Y QUÉ CAUSA? ¿CÓMO DEBE SER LA ACTIVIDAD FÍSICA AL COMIENZO CON UNA PERSONA SEDENTARIA?

Answer 1

Respuesta:

¿Cuáles son los riesgos para la salud de un estilo de vida sedentario?

Obesidad.

Enfermedades del corazón, incluyendo enfermedad coronaria e infarto.

Presión arterial alta.

Colesterol alto.

Accidente cerebrovascular.

Síndrome metabólico.

Diabetes tipo 2.

Ciertos tipos de cáncer, incluidos los de colon, seno y de útero.

Explicación: