escribe tres formas en que respondiste de manera serena y tranquila cuandote enfrentaste a situaciones conflictivas que te generaron estrés tensión o preocupación
Respuestas
Respuesta:
"Lo siento madre yo me sobrepase"
"Esto lo podemos solucionar con calma y una conversacion"
Cuando hay conflicto por ideas en la sala de clases " todos podemos opinar y escuchar, asi llegaremos a una opción con la cual todos estaremos de acuerdo"
A continuación te indicaré 3 ejemplos de situaciones de estrés en las que se deben aplicar respuestas tranquilas.
Situación conflictiva 1: neumático aboyado
El que se aboye un neumático es un situación que genera estrés. Lo primero que se debe hacer es mantener la calma, revisar si se tiene neumático de repuesto y gato para cambiarlo.
Si no se posee o no se tiene experiencia cambiando un neumático, entonces se debe llamar a un experto para que nos auxilie.
Situación conflictiva 2: un asalto
Al sufrir un asalto lo principal es mantener la calma a pesar de los nervios, intentar mirar lo menos posible al asaltante y no gritar, ya que esto solo podría empeorar la situación.
Al haberse ido el asaltante, se debe ir a la policía a hacer la denuncia pertinente.
Situación conflictiva 3: olvidar un documento/trabajo.
El que se nos haya olvidado un documento o trabajo escolar al salir de casa puede ser estresante.
En este caso, aparte de mantener la calma, lo que se debe hacer es llamar a algún otro miembro de la familia y si está en casa, pedirle que nos lleve el documento que se olvidó.
Otra consulta sobre estrés en https://brainly.lat/tarea/5662789
