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Explicación:
1.Potenciar el sistema inmunológico.- El pensamiento positivo puede llegar a ayudar a estimular el sistema inmunológico, aumentando con ello la actividad de las células protectoras, lo que ayuda al organismo a combatir algunos tipos de virus.
2. Beneficia la presión arterial.- Está comprobado que los enojos constantes pueden influir negativamente en la salud cardiovascular. En contraparte, un humor más relajado puede ayudar a reducir la presión arterial.
3. Escudo contra el estrés.- El humor positivo ayuda a reducir los niveles de cortisol (la ‘hormona del estrés’), estimulando con ello cambios químicos en el cerebro, los cuales ayudan a proteger al organismo contra los efectos negativos del estrés.
Respuesta:
de mi punto de vista , tener un buen sentido del humor ayudar afrontar el stress,mejora la salud del corazón, atrae ala gente ayuda a relajarse, mejora salud general