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Quienes despiertan durante la etapa del sueño REM (movimiento rápido del ojo) y en la que ocurren los sueños, tienen una mayor tendencia a recordarlos, porque el cerebro está más activo y el despertar en esa fase, facilita almacenar los sueños en la memoria.
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otras teorías sostienen que los suelos suelen olvidarse por que no son interesantes o por que lo que soñamos no es comprensible por nuestro cerebro .
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