Defina frecuencia cardíaca máxima, frecuencia cardíaca de reposo y frecuencia cardíaca de trabajo
Respuestas
Frecuencia cardíaca máxima
La frecuencia cardíaca máxima es el número de latidos máximo que puede alcanzar tu corazón durante 1 minuto sometido a esfuerzo. Cuando practicas la marcha rápida, te encuentras en la zona de fondo, tu frecuencia cardíaca es de entre un 60% y un 75% de la frecuencia cardíaca máxima (FCM).
FRECUENCIA CARDÍACA DE REPOSO
Al realizar ejercicio físico el corazón produce una respuesta normal que es la taquicardia (la frecuencia cardíaca en reposo está por encima de 100 latidos por minuto -lpm-). También puede producirse bradicardia (la frecuencia cardíaca está por debajo de 50 lpm).
FRECUENCIA CARDÍACA DE TRABAJO
Respuesta:
pues depende de la edad
por lo general en pesonas jovenes la frecuencia cardiaca en reposo es de 70-90 y puede en determinados casos llegar hasta 190
para una persona de mas avanzada edad la freceuncia en reposo es menor llegando facilmente hasta los 60 lpm y la maxima llegando hasta 220 ( por lo general cuando sucede mueren por un infarto)
Explicación: