Respuestas
Respuesta:La mejor manera de prevenir la sinusitis es evitar la gripe y los resfriados o tratar los problemas rápidamente.
Comer muchas frutas y verduras, que son ricas en antioxidantes y otros químicos que pueden reforzar el sistema inmunitario y ayudar al cuerpo a resistir infecciones.
Vacunarse anualmente contra la influenza.
Reducir el estrés.
Lavarse las manos con frecuencia, particularmente después de darle la mano a otros.
Otros consejos para prevenir la sinusitis:
Evitar el humo y los contaminantes.
Beber bastante líquido para incrementar la humedad del cuerpo.
Tomar descongestionantes durante una infección de las vías respiratorias altas.
Tratar las alergias de manera apropiada y rápida.
Utilizar un humidificador para incrementar la humedad en la nariz y las áreas sinusales.
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