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Cuales son las cualidades de los ejercicos aerobicos?.

Respuestas

Respuesta dada por: sebitasportela
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Respuesta:

Reducción de la presión sanguínea por fortalecimiento del músculo cardíaco. Quema de grasas corporales y reducción de los niveles de colesterol en sangre, lo cual se traduce en menor riesgo de enfermedades vasculares y/o cardíacas

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