Question

el test de burpee mejora: a) fuerza de piernas b) fuerza de brazos c) velocidad d) agilidad​

Answer 1

El burpee es un ejercicio muy completo en el que se trabaja la fuerza, resistencia y coordinación. Al realizarlo involucraremos la mayoría de los músculos de nuestro cuerpo, fortaleceremos pectorales, tríceps, hombro, cuádriceps, femorales, gemelos, abdominales y glúteos.

Espero te ayude :D

Answer 2

Respuesta:

puedes

Explicación:

La Prueba de Burpee es un ejercicio físico que mide la resistencia anaeróbica. También se denomina así a los ejercicios físicos con finalidad de acondicionamiento La Prueba de Burpee de resistencia cardiovascular involucra el uso total del cuerpo en cuatro movimientos: En cuclillas con las manos sobre el suelo.