Question

La importancia de la educación física en el hombre¿Que sucede con el sedentarismo? ME AYUDAN!!!!!

Answer 1

Importancia del ejercicio y desarrollo físico en edades escolares. La actividad física genera muchos beneficios para mantener una vida saludable como lo es la regulación de peso corporal evitando la obesidad, previene enfermedades degenerativas y cardiovasculares.

El sedentarismo se puede prevenir únicamente a través de la educación y esta tiene que ser en todos los niveles: el de los colegios, la política social, de los medios de comunicación, de la sanidad, etc. Hay que concienciar a la gente, a toda la población de la importancia que tiene realizar ejercicio físico. “Hay que hacerles ver todos los beneficios que, por una parte tiene el ejercicio físico, y por otra, añadir todas las consecuencias que tiene el dejar de hacerlo.

Answer 2

La educación física es importante, ya que nos brinda beneficios de salud a nuestro cuerpo, y ayuda a evitar enfermedades cardiacas.