Question

Qué tipo de contracción muscular representa la fase de bajada en el ejercicio de la sentadilla? xfavorrrrr

Answer 1

Respuesta:

Explicación:Durante la contracción muscular, si la cantidad de fuerza ejercida por el músculo es mayor a la resistencia, se produce una contracción concéntrica, es decir, el músculo se acorta como por ejemplo durante la ascensión en una sentadilla donde el cuádriceps se acorta.