Question

10) Mensina un desayuno y almuerzo que nutrientes consunes o no por medio d los carbohidratos , proteinas y lipidos.

Answer 1

Respuesta:

Cereales. La mayoría de los cereales son ricos en fibras y almidones, ambos importantes fuentes de carbohidratos. Los cereales de grano entero contienen carbohidratos complejos, los cereales procesados contienen carbohidratos simples.

Papas y otros tubérculos. Ricos en fibra y carbohidratos complejos.

Explicación: