Asignatura: Educ. Fisica
Autor: miguelelt02
hace 8 años

¿conceptos de resistencia aerobica y anaeróbica ?

Respuestas

Respuesta dada por: zarinafuentes905

Respuesta:

Aerobica:La resistencia aeróbica es la capacidad del organismo de mantener una intensidad alta de ejercicio físico durante un largo periodo de tiempo gracias a la adquisición continua de oxígeno

anaerobica:La resistencia aeróbica es la capacidad de un ser humano de llevar a cabo un esfuerzo de intensidad media o leve en un tiempo extenso. La resistencia anaeróbica, en cambio, refiere a la capacidad de realizar un esfuerzo muy intenso por un tiempo breve.

Explicación:

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