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El humo de tabaco es muy nocivo tanto para el fumador como para el no fumador (fumador pasivo)
Los alimentos con un alto contenido en grasa, contribuyen a padecer ataques de asma. La mantequilla, los quesos grasos, la carne roja, la manteca de cerdo, y los dulces procesados, son los peores enemigos de las vías respiratorias y su efecto perjudicial, se incrementa cuando se toman medicamentos para el sistema respiratorio.
Los ácaros del polvo, el polen, el moho y la caspa de los animales son muy nocivos para el sistema respiratorio; por eso se recomienda una limpieza efectiva y regular de todos los elementos que sean textiles y alfombras así como también de las superficies en general.
estos son solo tres hay muchos mas
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