Question

Los alimentos ácidos afectan negativamente la salud. ¿Mito o realidad?. Explica.


2. ¿Debemos retirar por completo los alimentos ácidos de nuestra dieta?.¿Cuál sería la solución?


3. ¿Crees que el fumar produce también gastritis? ¿O crees que los alimentos ácidos son los únicos que pueden provocarla?. Lee el artículo del link para responder la pregunta.

Answer 1

Respuesta:

1-Realidad

2-No

3-Si

Explicación:

1- Es realidad pero depende el pH del alimento ya que si sobre pasa el 4 de pH que tiene el estomago afectaría la estabilidad ácida.

2-No es beneficioso quitar por completo los alimentos ácidos pero si podríamos regularlos de nuestra dieta.

3-Fumar es un mal hábito que también afecta a la gastritis, ya que la nicotina que contiene el tabaco incrementa la producción del ácido clorhídrico, favoreciendo la aparición de gastritis crónica. Los alimentos no son los únicos en provocar la gastritis.