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para que cuando estés asiendo deporte no te dé calambre de alguna parte de tu cuerpo por eso siempre ay que calentar

Respuestas

Respuesta dada por: nataly01at
1

Respuesta:

si siempre hay que calentar

Explicación:

lo recomendable son 30 minutos en los que solo se debe realizar cadio

Respuesta dada por: lolp34
1
Aparte de que si no calientas bien pedes generarte una lesión
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