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Respuesta:
El chontaduro se consume generalmente tras cocerlo en agua, añadiéndole sal, miel, leche condensada, limón o vinagre, pero también se puede comer crudo.
El Chontaduro esta fruta es nativa del trópico americano pertenecía a los alimentos básicos de los indígenas de la región.
Entre las principales beneficios del chontaduro estan:
Reduce los niveles de colesterol LDL.
Reduce el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares
Sirve para la Diabetes.
Posee aminoácidos apropiados para el organismo.
Mejora la visión.
Contiene vitamina A.
Ayuda a mantener la piel.
Estimula la salud del intestino
Favorece a mantener el peso corporal
Previene el cáncer de colón
Para consumir primero se debe cocinarlo en agua,luego agregar sal, miel, leche condensada, limón o vinagre. Si gusta puede consumirse crudo.