Question

beneficios del crossfit en la salud​

Answer 1

Respuesta:

Ayuda a bajar peso.

Aumenta tu resistencia.

Mejora la Psicomotricidad.

Fortalece la musculatura.

Un cuerpo más estilizado.

Aporta concentración y motivación extra.

Reduce el nivel de estrés.

Aumenta las relaciones sociales

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

• Pérdida peso y eliminación de grasa.
• Aumento de masa muscular.
• Más resistencia.