Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
hace mas facil las actividades de la vida diaria
fortalece los pulmones
mejora la forma fisica cardiorespiratoria
Respuesta dada por:
5
Respuesta: 1-Controlar el peso
2-Reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares
3-Reduce el riesgo de diabetes tipo 2
4-Fortalece huesos y músculos
5-Reduce el riesgo de algunos tipos de cáncer
6-Es beneficioso para tu bienestar psicológico
Explicación:
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