• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: andresrosero996
  • hace 8 años

cuales son los elementos del tríptico y las pautas seguras de los juegos deportivos.

Respuestas

Respuesta dada por: joralvo2007
94

Respuesta:Aqui Esta

Explicación:ay que aser un folletín y ponerle en la caratula el escudo de tu institución y poner el año lectivo despues pones lo que significa que son la situaciones riesgos y pones imagenes de un deporte y finalmente hemos acabados


fernandanoela512: no me ayudas listisima
anthonyd45: GRACIAS
fernandanoela512: agracece de q no des una buena respuesta
olivercandopolania: xdxdx
maicolpro542: me ayudo mucho
anthonyd45: Gracias X_X
Respuesta dada por: mariangelapinto53
3

Pautas seguras de los juegos deportivos

Cuando se realizan cualquier tipo de actividades deportivas en primera instancia y lo recomendado por expertos es realizar calentamientos ¿por que? es una forma, la ideal, de decirle a nuestro cuerpo que vamos a gastar una gran cantidad de calorías y a su vez, prepararnos para mantener nuestras vías respiratorias permeables.

  • Las células del cuerpo van a generar sustancias de adrenalina y así poder responder de forma rápida a los movimientos o reacciones que mantendremos durante los juegos deportivos.
  • De igual forma mantenernos hidratados es imprescindible, ya que si nos deshidratamos caeríamos en shock y luego perder el conocimiento hasta llegar a la muerte.

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