Respuestas
Respuesta dada por:
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ejercicios aeróbicos
Caminatas
Trotes
Natación
Saltos de soga
Fútbol.
ejercicios anaeróbicos
Levantamiento de pesas
Abdominales.
Flexiones
Sentadillas
Barras
allyce:
graciaass
Respuesta dada por:
2
Actividades aeróbicas/ /Actividades anaeróbicas
Caminar a buen ritmo// Levantamiento de pesas
Baile// Abdominales
Ciclismo// Carreras cortas a gran velocidad
Correr a ritmo moderado// Gimnasia artística
Natación //Lanzamiento de balón medicinal
Patinaje// Fútbol (se considera un deporte aeróbico-anaeróbico)
Aeróbic// Saltar a la cuerda
Tenis// Barras y paralelas
Esquí de fondo//
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