Question

en que consiste una dieta saludable​

Answer 1

Respuesta:

Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales. La nutrición es importante para todos.

Answer 2

Respuesta:

consiste en que una dieta saludable se basa en alimentos que la hacen bien a tu cuerpo y te hacen estar más saludable

Explicación:gracias a una dieta saludable podrias estar muy saludable por dentro como por fuera