Question

¿Por qué hacer deporte y y/o actividad física mejora el rendimiento general de una persona?

Answer 1

La importancia del deporte en la salud mental se relaciona con la prevención y el tratamiento de los desequilibrios psicológicos. La práctica deportiva previene patologías físicas debido a la activación del sistema inmunológico y enfermedades degenerativas como el alzhéimer, ya que influye en una mejor concentración.

Answer 2

Respuesta: Por que esta ejercitando su cuerpo , esta ejercitando sus musculos , su conciencia , su rendimiento es mucho por que puede tener capacidades de fuerza y eso es bueno , por que se esta poniendo en forma y eso es saludable , ademas EJERCITA O EJERCE LOS MUSCULOS

Explicación: