Question

¿Por qué hacer deporte y y/o actividad física mejora el rendimiento general de una persona. ayuda ppor favorrrr

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

La importancia del deporte en la salud mental se relaciona con la prevención y el tratamiento de los desequilibrios psicológicos. La práctica deportiva previene patologías físicas debido a la activación del sistema inmunológico y enfermedades degenerativas como el alzhéimer, ya que influye en una mejor concentración.