Question

1_Concepto de Fuerza, Resistencia, Velocidad y Flexibilidad. (Capacidades físicas o capacidades condicionales)

2_Dar un ejemplo práctico de la vida cotidiana en donde participen cada una de las capacidades físicas, nombradas en el punto anterior.

3_Elija 3 músculos del tren inferior y 3 del tren superior; y explique un ejercicio para cada uno aplicando las capacidades físicas.

​

Answer 1

......................