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La poblaccion de bajos recursos debido a que la majoria de ellos (por noo decir todos) no poseen agua limpia con la cual poder lavarce las manos ni desinfectarselas .
sebastiansuarep78msa:
sorry por la malo ortografia
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0
La sobreinformación que puede generar muchísima ansiedad.
Para cuidarnos, evitaremos estar con la tele encendida todo el día escuchando noticias sobre el coronavirus.
Sólo nos informaremos en un momento concreto del día que hayamos elejido previamente. Pueden ser los informativos de la mañana, de la tarde o de la noche, lo que nosotros queramos, pero solo una vez al día.
El resto del día estaremos ocupados haciendo actividades que no estén relacionadas con este tema.
Limitar el tiempo que pasamos conectados a la tecnología.
Buscar actividades manuales y formas de pasar el tiempo separados de las pantallas.
Buscar formas de actividad física que podamos realizar en casa.
Reunirnos entre todos y tomar conciencia de las dificultades que pueden suponer estos días a nivel psicológico.
Hacer un “acuerdo de paz”, mediante el cual, vamos colaborar y a apoyarnos los unos a los otros, esforzándonos en hacer la vida más llevadera a los demás durante este tiempo.
¡Somos un equipo!
Vamos a pasar estos días juntos de la mejor forma posible.
El consejo de mantener un horario y una rutina es fundamental.
Por ejemplo: por la mañana hacemos los de- beres, después de comer vemos la tele o jugamos con tecnología y por la tarde aprovechamos la situación para hacer actividades especiales en familia.
Los niños deben comprender porqué no debemos salir de casa: no por el miedo a contagiarnos, sino porque de este modo estamos protegiendo a personas de salud frágil.
Hacerles entender que estamos haciendo un acto lleno de valor y sentido trascendente.
Para cuidarnos, evitaremos estar con la tele encendida todo el día escuchando noticias sobre el coronavirus.
Sólo nos informaremos en un momento concreto del día que hayamos elejido previamente. Pueden ser los informativos de la mañana, de la tarde o de la noche, lo que nosotros queramos, pero solo una vez al día.
El resto del día estaremos ocupados haciendo actividades que no estén relacionadas con este tema.
Limitar el tiempo que pasamos conectados a la tecnología.
Buscar actividades manuales y formas de pasar el tiempo separados de las pantallas.
Buscar formas de actividad física que podamos realizar en casa.
Reunirnos entre todos y tomar conciencia de las dificultades que pueden suponer estos días a nivel psicológico.
Hacer un “acuerdo de paz”, mediante el cual, vamos colaborar y a apoyarnos los unos a los otros, esforzándonos en hacer la vida más llevadera a los demás durante este tiempo.
¡Somos un equipo!
Vamos a pasar estos días juntos de la mejor forma posible.
El consejo de mantener un horario y una rutina es fundamental.
Por ejemplo: por la mañana hacemos los de- beres, después de comer vemos la tele o jugamos con tecnología y por la tarde aprovechamos la situación para hacer actividades especiales en familia.
Los niños deben comprender porqué no debemos salir de casa: no por el miedo a contagiarnos, sino porque de este modo estamos protegiendo a personas de salud frágil.
Hacerles entender que estamos haciendo un acto lleno de valor y sentido trascendente.
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