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cuáles son los beneficos de una buena nutrición para realizar actividad física​

Respuestas

Respuesta dada por: Jh1609
8

Respuesta:

Ayuda a lograr y mantener un peso saludable.

Mejora el funcionamiento del corazón, pulmones, músculos y huesos.

Permite descansar mejor.

Contrarresta el estrés y aumenta la sensación de bienestar general.

Ayuda en la prevención y tratamiento de enfermedades crónicas no transmisibles.

Explicación:

Respuesta dada por: santiagocuellarjscj
0

Respuesta:

AYUDA A ACER EJERCICIO SIN CANSARSE TANTO

Explicación:

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