Question

explicar la influencia de la alimentación, el descanso y el entrenamiento en la practica deportiva.​

Answer 1

Respuesta:

la alimentacion es importante ya que esta le da ls vitaminas al cuerpo, si una persona no se alimenta bien y va hacer deporte le puede dar la palida por falta de vitaminas

el descanso es vital para que el musculo pueda acostumbrase a esa actividad que estamos haciendo es decir si hacemos brazo decansamos para que el musculo vaya cogiendo la forma

y el entrenamiento lo vital es que sea una rutina para avnzar rapidamente en lo que este haciendo y vaya cogiendo ritmo

Explicación: