Question

PREGUNTAS A RESPONDER
1 : ¿Que son las capacidades condicionales y coordinativas? Definir cada una.
2: ¿Cuales son los grandes grupos musculares?
3 : Cuáles son la articulaciones con mayor movilidad?​

Answer 1

Las capacidades físicas condicionales son aquellas relacionadas directamente con el trabajo y con el movimiento. Existen cuatro capacidades físicas condicionales: la fuerza, la velocidad, la resistencia y la flexibilidad.
Las capacidades físicas coordinativas, por su parte, son aquellas permiten la disposición de las acciones de un modo ordenado para alcanzar una meta. La reacción, el ritmo, el equilibrio, la orientación, la adaptación, la diferenciación y la sincronización o acoplamiento forman parte de esta clase de capacidades físicas.

2-Dorsal
Pecho
Hombros
Piernas
Brazos

3-