Question

que hábitos ayudan a mejorar la salud?¿porque? ​

Answer 1

Respuesta:

6 hábitos sencillos en el día a día para mejorar la salud

Pasa del ascensor y sube por las escaleras. ...

Deja el coche, camina o maneja bicicleta. ...

Incrementa el consumo de agua. ...

Introduce una pieza más de fruta, verduras y hortalizas en tu dieta. ...

Limita el consumo de gaseosas y alcohol. ...

Reduce la sal y el azúcar de tus alimentos

Explicación:

asi podras mejorar tu salud en pocas palabras ahi que mejorar en algunas cosas cmo puse ahi

Answer 2

Respuesta:

Supongo que el mantener una rutina para hacer ejercicio es bueno para la salud,tambien el tener una buena alimentacion ,tomar bastante agua al dia,etc

Explicación: