Question

Cualidades físicas y destrezas motoras con relación a el deporte,la recreación y la salud integral

Answer 1

cualidades físicas son la fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad, desarrollando y manteniendo estas cualidades físicas incrementa satisfactoriamente una mejor calidad de vida.

las destrezas motoras se hacen decisivas para un mejor rendimiento de cualquier actividad física y obtener un mejor resultado.