Question

que actividades serian beneficiosas para la actividad fisica​

Answer 1

Respuesta:

corre andar e andar en bi bicicleta

Explicación:

uyudan al movimiento muscular

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

Los cuatro tipos principales de actividad física son la actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos, las actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos. La actividad aeróbica es la que más beneficia al corazón y los pulmones.