Question

Qué es la actividad física y cuál es su importancia para la salud??​

Answer 1

Respuesta:

Hola¡

Qué es la actividad física y cuál es su importancia para la salud??​

Es cualquier actividad que haga trabajar al cuerpo más fuerte de lo normal,y es muy importante para la salud porque :

• Ayuda a tener un mejor estilo de vida

• Ayuda a quemar grasas y calorías
• Previene el riesgo de sufrir enfermedades
• Fortalece nuestros músculos
• Ayuda a una mejor circulacion para el cuerpo

Explicación:

salu2