Question

Debes comer igual si haces deporte o eres sendentario? Porque?

Answer 1

Respuesta:

No

Explicación:

Cuando una persona hace deporte lo que está haciendo es quemar calorias, lípidos...

Por lo tanto una persona que no hace deporte necesitará ingerir alimentos con menor cantidad de calorias, comidas ligeras y sanas y una dieta equilibrada

Answer 2

No, porque cuando una persona come y hace ejercicio está eliminando lípidos