Respuestas
Respuesta:
No se de donde eres, pero yo soy de España, aquí estamos casi todo el país en cuarentena y solo se puede salir a comprar alimentos o productos farmacéuticos, dado que está cerrado todos los comercios excepto los estancos, supermercados (de alimentos), farmacias y quioscos.
Por eso te recomiendo que salgas de casa solo para lo estrictamente necesario como lo que te he dicho aquí arriba, mejor quédate en casa para no contagiar.
Otra cosa que es recomendable hacer es que cuando salgas a la calle lleves siempre mascarilla para que no te contagies ni que te contagien.
En tu edificio (casa) procura no tocar pasamanos ni barandillas, evita el contacto físico y abre las puertas con el codo (nunca sabes quien lo ha tocado)
Y por favor, ante todo, evita el contacto con ancianos o personas muy mayores o con problemas de respiración porque son los mas débiles, y los que más fácil se contagian.
Estas son mis recomendaciones, y una muy importante, mantener la calma y no agobiarse, intenta entretenerte al máximo y suerte!
Respuesta:
lavarte las manos
consumir bebidas calientes (aguas de hiervas)
evitar ir al hospital, ya que es un lugar donde hay mas virus
consumir vitamina
evitar el contacto con personas contagiadas
buscar espacios libres de contaminación, por ejemplo una finca, o un lugar que tenga arboles
Explicación:
tu mismo te puedes hacer el examen, aguanta la respiración durante 15 segundos si presentas dolor y aparte de eso tienes gripa, es una alarma