Question

cuales son las ramas de la educación física y explique cada una de ellas

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Para el mejor estudio y comprensión de esta disciplina se ha dividido en (5) cinco ramas que son: Gimnasia, Recreación, Folklore, Deporte e Higiene.

Answer 2

Respuesta:

GIMNASIA

Es una de las partes o medios básicos científi­cos de la Educación Física que se propone buscar el desarro­llo armonioso e integral del cuerpo humano, con la finalidad de conseguir y mantener el equilibrio funcional, morfológico, psíquico además de tener finalidad estética e higiénica. Para lograr su fin educativo se vale de ejercicios natura­les y construido (artificiales); simples y de forma definida; sujetos a disciplinas y ordenamiento, metodizados y sistema­tizados.

RECREACIÓN

Es toda actividad física o mental que produ­ce agrado, satisfacción y placer a quien la practique espontá­neamente y disfrute de sus aptitudes y obtenga el mejor desa­rrollo de su personalidad, contribuyendo así a su formación integral. La recreación puede ser dinámica o activa y pasiva o re­ceptiva.

FOLKLORE

Su significado es muy amplio y está integrado por tres elementos a saber: costumbres, ritos y creencias. El primero se refiere a las danzas, música y cantos; el segundo a la tradición religiosa y el tercero a la tradición que dio origen al pueblo. La Educación Física ha incorporado el folklore entre sus agentes educativos, la enseñanza de las danzas típicas de los pueblos y aprovecha de las danzas, música y cantos, para com­pletar el esquema de una lección.

DEPORTE

Es todo tipo de ejercicio físico con pruebas de agilidad, fuerza, resistencia o velocidad. Es pasatiempo, des­canso, juego, ocasión para recrearse, es la antitesis del trabajo. Si no se ajusta a estos términos de la especialización del juego, deja de ser deporte, convirtiéndose en un trabajo u oficio. Es a su vez una rama. Se practica al aire libre y en locales cerrados. Su finali­dad es conservar la belleza corporal y la salud. Se caracterizan por definirse por tantos y algunos por llegar primero a la me­ta.

HIGIENE

Tiene por objeto la conservación de la salud, pre­viniendo las enfermedades. También es el arte de mejorar las condiciones de vida (medio ambiente y metabolismo) con el fin de conservar y aumentar la salud y vitalidad del ser huma­no. Práctica de buenos hábitos higiénicos. Aseo personal (baño, dientes, cambio de ropa, etc.)