Respuestas
Respuesta:
- Inestabilidad Articular: A mayor destensibilidad de los ligamentos, mayor será la probabilidad de separación y dislocación de la articulación en sí .
- Desequilibrios y Desproporciones Segmentarias: La flexibilidad ayuda a prevenir lesiones de distinto carácter, sobre todo las músculo-tendinosas, un desequilibrado de esta capacidad entre grupos musculares contralaterales y homolaterales inclusive, puede ser fuente de problemas de notable gravedad.
- Hipoexcitabilidad Muscular: Disminición de la excitabilidad muscular por intensa estimulación de receptores que desencadenan, a su tiempo, reflejos de naturaleza inhibitoria.
Explicación:
Respuesta:
desventajas del trabajo de la flexibilidad(exceso de flexibilidad)
- tendencia a luxaciones
- riesgo de arrancamiento y deformaciones oseas
- falta de tensión
- aumenta la laxitud muscular (excesivo alargamiento de músculos y tendones que disminuye la capacidad contráctil de estos)
Explicación:
espero que te sirva