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Respuesta:
La actividad física
es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son unos pocos ejemplos de actividad física.
ACTITUD FÍSICA
La actitud tiene que ver con la forma de pensar y el sentir de una persona. Es como el motor que nos mantiene enfocados en lograr nuestros objetivos
Se llama ejercicio físico a cualquier actividad física que mejora y mantiene la aptitud física, la salud y el bienestar de la persona.
Respuesta:
La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son unos pocos ejemplos de actividad física.
actitud física es la capacidad que tiene el organismo humano, de efectuar diferentes actividades físicas en forma eficiente, retardando la aparición de la fatiga y disminuyendo el tiempo necesario para recuperarse luego de las actividades.
ejercicio Práctica que sirve para adquirir unos conocimientos o desarrollar una habilidad o Actividad física que se hace para conservar o recuperar la salud o para prepararse para un deporte.
espero te sirva