Question

que es el test de milla

ayudenme plisssssssssssss

Answer 1

Respuesta:

Test de la Milla. Consiste en caminar 1.609 metros tan rápido como es posible a un ritmo estable, sin trotar ni correr. La valoración de la condición física se realiza en base al valor del consumo de oxígeno estimado de forma indirecta (VO2 máx).

Explicación:

Gracias por tu pregunta ^^