Question

como hallar el limite inferior y superior de la frecuencia cardiaca

Answer 1

Respuesta:

Para poder hallarlos, hay que conocer los 3 tipos de la frecuencia cardiaca:

-Frecuencia cardiaca de reposo (FCR): Se toma en descanso, siendo lo ideal al despertarse.

-Frecuencia cardiaca máxima (FCM): Se obtiene al hacer la siguente operacion: 220 - edad.

-Frecuencia cardiaca reserva (FCreserva): Se obtiene al restar la FCR a la FCM (FCR - FCM)

-Limite superior: Se multiplica la FCreserva por 0.85 y se le suma la FCR. (FCreserva x 0.85 + FCR)

-Limite inferior: Se multiplica la FCreserva por 0.50 y se le suma la FCR. (FCreserva x 0.50 + FCR)