Question

5 actividades en la que se pierde la mayor cantidad de agua en el cuerpo

Answer 1

* cuando hacemos ejercicio, liberamos toxinas de nuestro cuerpo, por lo tanto adquirimos mas sudor y perdemos cierta cantidad de agua corporal.

* cuando vamos al baño,podemos

darnos cuenta que liberamos el agua, durante el proceso de la orinada.

*cuando corremos

*cuando respiramos

*cuando nos exponemos al calor y sudamos.

aunque no perdemos unicamente agua si no que tambien: potasio,calcio fluor y otros electrolitos.

un 2,5 litros de agua diarios.