Question

Cual es la tecnica y la tactica de las pruevas:
A.100m
B.3000m
C.3000m con obstaculos
D.relevos 4*100
E.relevos 4*400

Answer 1

100 a toda velocidad sin parar ni frenar casi en la meta
3000ir a tu ritmo sin esforzarse tanto en la recta final a toda explosividad
3000m tomar velocidad en los saltos y lo demás tomate a tu ritmo o incluso menos
Relevos 100m a toda velocidad sin descanso pero con precisión al dar el relevo
Relevos 400 ir a mediana velocidad y terminar con demasiada velocidad en los últimos 100m y precisión en el relevo