Question

Como cuidas tu salud integral?

Answer 1

Respuesta:

Coma sano.

Explicación:

Lo que usted come está estrechamente ligado a su salud. La nutrición equilibrada tiene muchos beneficios. Realizando elecciones de alimentos más saludables, puede prevenir o tratar algunas afecciones. Éstas incluyen enfermedad cardíaca, accidente cerebro vascular y diabetes. Una dieta saludable puede ayudarle a perder peso y a bajar el colesterol.