• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: valentina1409
  • hace 8 años

Como se practica la gimnasia en aro ​

Respuestas

Respuesta dada por: quishpecardozonathal
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Respuesta:

La gimnasia rítmica es un  deporte que combian danza, gimnasia y ballet, además de diversos elementos tales como la cuerda, la cinta, el aro, la pelota y la maza.

Esta gimnasia se caracteriza por tener moviminetos o ejercicios realizados con el movimiento del aro, si quieres hacer en tu casa este tipo de gimnasia puedes utilizar el ula que le estaría reemplazando al aro, ya que es de la misma forma.

Se pueden realizar disversos tipos de ejercicios, rodamiento de brazos hacia adelante, inversión del arco, el lanzamiento o recogido mientras realizan una rotación y el lanzamiento horizontal del aro.

El aro define un espacio, este espacio es usado al máximo por la gimnasta y quien se mueve dentro del mismo, la ejecución del arco precisa de muchos movimientos frecuentes y el principal requerimiento es la buena coordinación de los movimientos.

Explicación:

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