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Hay dos tipos de respiración que permiten a los músculos obtener energía: la aerobia y la anaerobia. Ambas utilizan carbohidratos o azúcares, pero sólo la aerobia necesita oxígeno.
Explicación: Cuando realizamos grandes esfuerzos físicos, la cantidad de energía producida mediante la respiración aerobia no es suficiente; los músculos inician la producción de energía complementaria al utilizar también la respiración celular anaerobia. Ésta proporciona menos energía que la respiración aerobia. Se obtienen sólo 2 moléculas de ATP por cada molécula de glucosa, mientras que con la respiración celular aerobia se producen 36 moléculas ATP. La respiración celular anaerobia produce sustancias que las células tienen que eliminar,como el ácido láctico, que permanece en los músculos produciendo dolor después de realizar algún esfuerzo físico. El levantamiento de pesas, por ejemplo, produce gran cantidad de ácido láctico. En general, todos los deportes que implican resistencia, como el maratón o una caminata de varias horas, requieren realizar la respiración celular anaerobia, para complementar la energía proporcionada por la respiración aerobia.
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perdon pero no eran 3 desechos que producía la respiración anaerobia
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