¿por que sudamos cuando hacemos mucho ejercicio?
¿como cambia la temperatura de nuestro cuerpo después de hacer ejercicio?
¿por que es necesario tomar agua después de hacer ejercicio o en días calurosos?
Respuestas
Respuesta: 1)su damos cuando hacemos ejercicio el sudor es como un liquido de enfriamiento que ayuda a controlar la temperatura del cuerpo mientras mas hagas mas sudas
Para funcionar, los músculos necesitan energía, la cual obtienen por la quema de combustibles como grasas y carbohidratos en una serie de reacciones químicas que producen calor.
2)Qué tan alto se elveva tu temperatura durante el entrenamiento no sólo depende de la cantidad de calor que producen tus músculos, sino también de la rapidez con que tu cuerpo pierde calor. En condiciones de frío, el cuerpo pierde calor rápidamente en copas palabras la temperatura cambia de pendiendo el consumo de energía del cuerpo
3) en primer lugar al tomar a gua tus celulas las absorveran para hidratarse al hacer ejercicio tu cuerpo expulsa el agua de las celulas en forma de sudor
tomar es un bien obligatorio del cuerpo a demas si tomas agua des pues del ejercicio las celulas las observeran calmando tu sed e hidratarte
Explicación: